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Retenir l'information en développant la force de votre mémoire

Vous traitez chaque jour de nouvelles informations. Les e-mails, les dossiers et les manuels s’entassent. Vous n’y voyez plus clair ? Vous craignez d’oublier des informations essentielles ? Pas de panique. Inscrivez-vous à notre formation « La force de la mémoire » et découvrez les possibilités infinies de votre cerveau.

Inschrijvingsvoorwaarden
  • Training type

    Classical

  • Duration of training

    1 day

  • Available languages
    FR 
  • Training code

    1648FA1

What do you learn?


  • Vous comprenez parfaitement le fonctionnement de votre mémoire.
  • Vous connaissez différentes techniques pour améliorer votre mémoire.
  • Vous améliorez sans cesse votre capacité de mémorisation.

Target group

Vous souhaitez traiter rapidement et efficacement plus d’informations.

Required prior knowledge

Aucun prérequis n’est nécessaire pour suivre cette formation.

Overview of the programme

Cerveau et mémoire :
  • fonctions des hémisphères cérébraux
  • fonctionnement de la mémoire
  • processus de mémorisation
  • dépassement des blocages
  • (ré)activation de la mémoire

Techniques de mémorisation :
  • astuces pour mieux mémoriser les noms et les visages
  • trois moyens mnémotechniques à utiliser au quotidien
  • définition de la stratégie

Outils pour mémoriser et structurer l’information :
  • concept du Mind Mapping
  • lecture et conception d’une Mind Map