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Break your patterns in the working environment and increase your efficiency

You are looking for a structured approach to break negative patterns and come up with alternatives. You want work more effectively with limited effort. And, by extension, make your organisation more effective.

Aucune session

Aucune session n’est prévue pour le moment. Surveillez cette page ; nous y ajouterons la nouvelle date de formation dans les prochaines semaines ou mois.

  • Type de formation

    Classe en ligne

  • Durée de la formation

    0.5 jour

  • Suivez cette formation en :
    EN, NL 
  • Code de formation


Résultats à l’issue de cette formation

  • You can recognize harmful patterns and know how to replace them by a new positive pattern.
  • You have stopped multitasking and do more work with better quality.
  • You have eliminated some time-robbers (together with your colleagues).
  • You know the techniques to come up with creative solutions for your challenges.
  • You know how to use the different steps to replace personal and team patterns by attractive alternatives.
  • You know how to reduce the chance to fall back in your old pattern(s).
  • You know how to teach this to colleagues so together you can be up to 30% more effective.

Public cible

Any professional employee who is regularly confronted with patterns and habits which slow down productivity or which cause him or colleagues frustration and who wants to get rid of them.

Méthode d'apprentissage: Classe en ligne

Vous suivez cette formation en ligne sur votre ordinateur. Votre parcours comprend trois étapes complémentaires.

  • Étape 1

Votre formation commence sur Karibu, notre plateforme d’apprentissage en ligne. Vous effectuez cette première étape à votre rythme, où et quand vous le souhaitez.

Attention : il est indispensable d’achever cette étape avant de poursuivre votre formation.

  • Étape 2 (3 h) : classe en ligne

Lors de cette étape, vous rencontrez les autres participant·es via Zoom. Votre groupe compte généralement 6 à 12 personnes. Tout le monde peut s’entendre et se voir, dans une optique de discussion, d’interaction et de collaboration. Ensemble, vous apprenez ainsi les un·es des autres, sur la base des connaissances acquises lors de l’étape 1.

  • Étape 3

Cet apprentissage se déroule également sur Karibu, à votre rythme, où et quand vous le souhaitez.

Aperçu du programme

Part 1

  • What are patterns? Awareness and insight into (partial) patterns.
  • How to get rid of multitasking and use your brain efficiently?
  • How to disable time robbers?
  • Techniques to break patterns (self-observation, inverting, ‘provoke and think back’ method).


Part 2: Classroom workshop via the online visual collaboration platform Miro

  • You apply techniques to a concrete pattern of you and/or other participants.
  • Skills to put these techniques into practice.
  • Step-by-step plan to break patterns with reduced risk of falling back in old patterns.


Part 3: In-depth module on behavioral change and some more in-depth reading