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Hoe leer ik assertiever zijn op het werk?

Soms durven we omwille van ons karakter, de context of onze gesprekspartner onze mening niet te uiten, 'nee' te zeggen etc. omdat we bang zijn om de ander te kwetsen of teleur te stellen. Op andere momenten hebben we de neiging om onze mening koste wat kost op te dringen aan anderen, en lopen we zo het risico om bazig of zelfs agressief over te komen.

Assertief zijn betekent dat je je mening met wederzijds respect kunt uiten. Het betekent ook dat je oprecht bent naar jezelf en anderen toe. Tijdens deze opleiding vertrekken we van concrete situaties uit je werk en geven we praktische oefeningen. Zo leer je oprecht te spreken terwijl je steeds rekening houdt met anderen.

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    • lu 5 déc '22
      09:00 - 12:00
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    • ma 6 déc '22
      09:00 - 12:00
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  • Type de formation

    Classe en ligne

  • Durée de la formation

    0.5 jour

  • Suivez cette formation en :
    NL, FR 
  • Code de formation

    DL2074NOC

Résultats à l’issue de cette formation

  • Leren je op feiten te baseren.
  • Leren ‘nee’ te zeggen.
  • Leren om te gaan met het geven en krijgen van kritiek.
  • Leren hoe je vragen formuleert.
  • Concreet oefenen met situaties van je werk.

Public cible

Iedereen die beter wil leren communiceren met anderen.

Méthode d'apprentissage: Classe en ligne

Vous suivez cette formation en ligne sur votre ordinateur. Votre parcours comprend trois étapes complémentaires.

  • Étape 1

Votre formation commence sur Karibu, notre plateforme d’apprentissage en ligne. Vous effectuez cette première étape à votre rythme, où et quand vous le souhaitez.

Attention : il est indispensable d’achever cette étape avant de poursuivre votre formation.

  • Étape 2 : classe en ligne

Lors de cette étape, vous rencontrez les autres participant·es via Zoom. Votre groupe compte généralement 6 à 12 personnes. Tout le monde peut s’entendre et se voir, dans une optique de discussion, d’interaction et de collaboration. Ensemble, vous apprenez ainsi les un·es des autres, sur la base des connaissances acquises lors de l’étape 1.

  • Étape 3

Cet apprentissage se déroule également sur Karibu, à votre rythme, où et quand vous le souhaitez.

Aperçu du programme

  • Wat is assertiviteit?
  • Zelfdiagnose
  • De verschillende manieren waarop je in een relatie kunt staan: assertief, passief, manipulatief en agressief