Zelfvertrouwen kun je leren

• Begrijpen wat zelfvertrouwen is.
• De impact ontdekken en waarderen van de 5 drijfveren die vertrouwen in jezelf ondersteunen.
• Een ochtendritueel ontwikkelen om meer grip te ervaren over je dag.
• Hoe je op elk moment kunt kiezen om zelfvertrouwen te genereren.
• Je saboterende gedachten transformeren in ondersteunende gedachten.
• Kennismaken met de 3 stappen om emoties te kanaliseren.

Vous suivez cette formation en ligne sur votre ordinateur. Votre parcours comprend trois étapes complémentaires.

• Étape 1

Votre formation commence sur Karibu, notre plateforme d’apprentissage en ligne. Vous effectuez cette première étape à votre rythme, où et quand vous le souhaitez.

Attention : il est indispensable d’achever cette étape avant de poursuivre votre formation.

• Étape 2 : classe en ligne

Lors de cette étape, vous rencontrez les autres participant·es via Zoom. Votre groupe compte généralement 6 à 12 personnes. Tout le monde peut s’entendre et se voir, dans une optique de discussion, d’interaction et de collaboration. Ensemble, vous apprenez ainsi les un·es des autres, sur la base des connaissances acquises lors de l’étape 1.

• Étape 3

Cet apprentissage se déroule également sur Karibu, à votre rythme, où et quand vous le souhaitez.