background section

Hoe vermijd je de valkuilen van stress? Doe de test!

Last van stress op het werk? En weet je wat jou die stress bezorgt? Leer jezelf en de waarschuwingssignalen beter kennen dankzij onze zelf-test.

Zo doorgrond je iedere situatie rustiger en voel je je beter op het werk (en daarbuiten).

Jouw welzijnsbarometer

Ga naar een rustige plek waar niemand je stoort. Lees elke stelling en verplaats jezelf in die situatie.

Je hoeft enkel het antwoord aan te vinken dat het beste lijkt overeen te komen met hoe jij reageert.

Opgelet: deze test is niet bedoeld om een nauwkeurige medische diagnose te stellen. We hopen enkel om je te helpen nadenken over je gedrag op het werk en de impact van bepaalde stressvolle situaties.

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van opleidingen op jouw maat, blog-artikels over de nieuwste trends, events die je netwerk boosten en tips die je carrière vooruithelpen.