Parfois, en fonction de notre tempérament, du contexte ou de notre interlocuteur, nous n’osons pas exprimer notre opinion, dire non, etc. par peur de blesser l’autre ou de le décevoir. D’autres fois, nous avons tendance à vouloir imposer notre point de vue à tout prix, au risque de paraître autoritaires, voire agressifs.

Être assertif, c’est être capable d’exprimer son point de vue, dans le respect mutuel. C’est aussi être vrai envers soi et les autres. Cette formation vous permettra, au départ de situations concrètes de votre vie professionnelle et d’exercices pratiques, d’apprendre à parler vrai, tout en restant attentif aux autres.

- di 16 jan '24
  09:00 - 12:00
- Volzet. Kies een andere sessie of schrijf je in voor de wachtlijst.
- En ligne
- di 13 feb '24
  09:00 - 12:00
- Volzet. Kies een andere sessie of schrijf je in voor de wachtlijst.
- En ligne
- di 12 mrt '24
  09:00 - 12:00
- Volzet. Kies een andere sessie of schrijf je in voor de wachtlijst.
- En ligne
Je hebt de eerstvolgende sessie(s) voor deze opleiding gezien.Bekijk de overige sessies onderaan deze pagina

Onze opleidingen zijn kosteloos.
Ontdek waarom en voor wie.

Opleidingstype
Online-klas
Opleidingsduur
0.5 dag
Volg deze opleiding in het:
FR, NL
Opleidingscode
DL2074FOC

Vous savez quel sont vos freins en termes d’assertivité grâce à l’autodiagnostic.
Vous pouvez choisir plus consciemment quelle posture adopter quand vous êtes en relation.
Vous vous exercez concrètement à dire NON, formuler une critique, recevoir une critique et formuler des demandes, sur base de situations concrètes de votre vie professionnelle.

Cette formation s'adresse à toute personne qui souhaite apprendre à mieux communiquer avec les autres en se présentant d'une manière assertive et constructive.

Deze online-opleiding volg je op je computer. Je traject bestaat uit drie stappen, die elkaar aanvullen.

Stap 1 Online
Je opleiding start op Karibu, ons online-leerplatform. Dit leermoment doorloop je op je eigen tempo, waar en wanneer je wilt.

Let op: deze stap afwerken is een vereiste om verder te gaan.

Stap 2: online-klas
Tijdens deze stap ontmoet je je medecursisten – gewoonlijk zes tot twaalf personen – via Zoom. Iedereen kan elkaar zien en horen. Dat maakt gesprekken, interactie en samenwerking mogelijk. Zo leer je van en met elkaar, op basis van de inzichten uit stap 1.

Stap 3 Online
Dit leermoment vindt opnieuw plaats op Karibu. Ook deze stap doorloop je op je eigen tempo, waar en wanneer je wilt.

Étape 1 : préparation en ligne (environ 30 min)

Quels sont mes objectifs d'apprentissage ?
Introduction à la communication assertive
Autodiagnostic

Étape 2 : classe en ligne (3h)

La journée de cours est consacrée à la pratique avec vos propres expériences professionnelles et vos besoins pour appliquer directement la communication assertive.

Étape 3 : réflexion en ligne (environ 30 min)

Check-list
Plan d'action
Réflexion personnelle
Synthèse

Online

di 12 dec '23

09:00 - 12:00

Nederlands

02 889 42 00 / Contacteer ons