Exprimez-vous en public avec aisance
Vous êtes parfois amené(e) à donner des présentations devant des clients ou collègues et vous ne vous sentez pas toujours à l'aise ? Avoir le trac en public est une réaction tout à fait normale. Même les orateurs les plus expérimentés, comme Michelle et Barack Obama, vous diront qu'ils ont le trac avant de monter sur scène. Pourtant, les Obama sont considérés comme des orateurs charismatiques. Comme eux nous devrions utiliser des techniques pour parler avec plus d'aisance et d'assurance en public.
Cette formation pratique vous aidera à développer votre charisme, à créer un lien avec votre public et à vous sentir prêt grâce à une bonne préparation. Vous découvrirez des techniques que vous pourrez directement mettre en pratique dans vos présentations.
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- Opleidingstype
Klassikale opleiding
- Opleidingsduur
1 dag
- Volg deze opleiding in het:FR, NL
- Opleidingscode
CL2215FCL
Wat leer je in deze opleiding?
- Vous appliquez trois techniques liées à vos propres signaux de stress pour transformer votre trac en courage avant, pendant et après la présentation.
- Vous apprenez à connaître les besoins de votre audience afin d’y répondre efficacement en créant un lien.
- Vous adoptez une communication (non)verbale percutante grâce à des techniques de variation de la voix et des exercices de posture.
- Vous préparez votre présentation en utilisant la méthode the Message House pour mieux communiquer votre message.
Doelgroep
Cette formation s'adresse à toute personne souhaitant donner des présentations avec plus d'assurance.
Leermethode: Klassikale opleiding
Deze klassikale opleiding volg je samen met medecursisten op locatie. Je traject bestaat uit drie stappen, die elkaar aanvullen.
Stap 1: online
Je opleiding start op Karibu, ons online-leerplatform. Dit eerste leermoment doorloop je op je eigen tempo, waar en wanneer je wilt.
Let op: deze stap afwerken is een vereiste om verder te gaan.
Stap 2: klassikaal
Tijdens deze stap ben je een hele dag ‘live’ aanwezig op de opleidingslocatie, samen met je medecursisten. Je leert van en met elkaar, op basis van de inzichten uit stap 1. Gewoonlijk is de groep samengesteld uit zes tot twaalf cursisten.
Stap 3: online
Dit leermoment vindt opnieuw plaats op Karibu. Ook deze stap doorloop je op je eigen tempo, waar en wanneer je wilt.
Programma
Étape 1 : préparation en ligne (environ 1 h)
- Qu’est-ce que le stress lié à la prise de parole ?
- Introduction à une communication non verbale percutante
- Préparation de la présentation
Étape 2 : en classe (8h)
Au cours de cette formation, nous mettrons en pratique les éléments clés qui permettent de s'exprimer avec impact en public. Vous aurez ensuite la possibilité d'intégrer tous les éléments dans votre propre présentation. Vous effectuerez de nombreux exercices afin de savoir quoi faire pour vous sentir plus confiant(e) lors de votre prochain discours, présentation ou réunion.
Étape 3 : approfondissement et réflexion (environ 30 min)
- Résumé et ancrage.
- Comment continuer à développer vos compétences ?
- Découvrez d’autres trucs et astuces.