background section

Break your patterns in the working environment and increase your efficiency

You are looking for a structured approach to break negative patterns and come up with alternatives. You want work more effectively with limited effort. And, by extension, make your organisation more effective.

Geen sessies

Er zijn momenteel geen sessies voorzien. Houd deze pagina in het oog. In de komende weken of maanden voegen we de nieuwe startdatum toe.

  • Opleidingstype


  • Opleidingsduur

    0.5 dag

  • Volg deze opleiding in het:
    EN, NL 
  • Opleidingscode


Wat leer je in deze opleiding?

  • You can recognize harmful patterns and know how to replace them by a new positive pattern.
  • You have stopped multitasking and do more work with better quality.
  • You have eliminated some time-robbers (together with your colleagues).
  • You know the techniques to come up with creative solutions for your challenges.
  • You know how to use the different steps to replace personal and team patterns by attractive alternatives.
  • You know how to reduce the chance to fall back in your old pattern(s).
  • You know how to teach this to colleagues so together you can be up to 30% more effective.


Any professional employee who is regularly confronted with patterns and habits which slow down productivity or which cause him or colleagues frustration and who wants to get rid of them.

Leermethode: Online-klas

Deze online-opleiding volg je op je computer. Je traject bestaat uit drie stappen, die elkaar aanvullen.

  • Stap 1

Je opleiding start op Karibu, ons online-leerplatform. Dit leermoment doorloop je op je eigen tempo, waar en wanneer je wilt.

Let op: deze stap afwerken is een vereiste om verder te gaan.

  • Stap 2: online-klas (3 uur)

Tijdens deze stap ontmoet je je medecursisten – gewoonlijk zes tot twaalf personen – via Zoom. Iedereen kan elkaar zien en horen. Dat maakt gesprekken, interactie en samenwerking mogelijk. Zo leer je van en met elkaar, op basis van de inzichten uit stap 1.

  • Stap 3

Dit leermoment vindt opnieuw plaats op Karibu. Ook deze stap doorloop je op je eigen tempo, waar en wanneer je wilt.


Part 1

  • What are patterns? Awareness and insight into (partial) patterns.
  • How to get rid of multitasking and use your brain efficiently?
  • How to disable time robbers?
  • Techniques to break patterns (self-observation, inverting, ‘provoke and think back’ method).


Part 2: Classroom workshop via the online visual collaboration platform Miro

  • You apply techniques to a concrete pattern of you and/or other participants.
  • Skills to put these techniques into practice.
  • Step-by-step plan to break patterns with reduced risk of falling back in old patterns.


Part 3: In-depth module on behavioral change and some more in-depth reading