Soms durven we omwille van ons karakter, de context of onze gesprekspartner onze mening niet te uiten, 'nee' te zeggen etc. omdat we bang zijn om de ander te kwetsen of teleur te stellen. Op andere momenten hebben we de neiging om onze mening koste wat kost op te dringen aan anderen, en lopen we zo het risico om bazig of zelfs agressief over te komen.

Assertief zijn betekent dat je je mening met wederzijds respect kunt uiten. Het betekent ook dat je oprecht bent naar jezelf en anderen toe. Tijdens deze opleiding vertrekken we van concrete situaties uit je werk en geven we praktische oefeningen. Zo leer je oprecht te spreken terwijl je steeds rekening houdt met anderen.

- di 4 apr '23
  09:00 - 12:00
- Volzet. Kies een andere sessie of schrijf je in voor de wachtlijst.
- Online
- do 27 apr '23
  09:00 - 12:00
- Volzet. Kies een andere sessie of schrijf je in voor de wachtlijst.
- Online
- vr 28 apr '23
  09:00 - 12:00
- Volzet. Kies een andere sessie of schrijf je in voor de wachtlijst.
- Online
- di 9 mei '23
  09:00 - 12:00
- Volzet. Kies een andere sessie of schrijf je in voor de wachtlijst.
- Online
- vr 19 mei '23
  13:00 - 16:00
- Volzet. Kies een andere sessie of schrijf je in voor de wachtlijst.
- Online
Je hebt de 5 eerstvolgende sessie(s) voor deze opleiding gezien.Bekijk de overige sessies onderaan deze pagina

Onze opleidingen zijn kosteloos.
Ontdek waarom en voor wie.

Opleidingstype
Online-klas
Opleidingsduur
0.5 dag
Volg deze opleiding in het:
NL, FR
Opleidingscode
DL2074NOC

Je ondervindt wat je uitdagingen zijn wat betreft assertiviteit d.m.v. een zelfevaluatie.
Je kan bewuster kiezen of je een boodschap overbrengt aan de hand van concrete kaders als rationeel denken en emotieregulatie.
Je weet hoe een boodschap constructief te formuleren gebaseerd op het model van de verbindende communicatie.
Je kan de kracht van het ‘nee’ zeggen inzetten wanneer dat voor jou belangrijk is, ook in moeilijke situaties.

Deze opleiding is voor iedereen die beter wil leren communiceren met anderen door op een assertieve en constructieve manier op te komen voor jezelf.

Deze online-opleiding volg je op je computer. Je traject bestaat uit drie stappen, die elkaar aanvullen.

Stap 1 Online
Je opleiding start op Karibu, ons online-leerplatform. Dit leermoment doorloop je op je eigen tempo, waar en wanneer je wilt.

Let op: deze stap afwerken is een vereiste om verder te gaan.

Stap 2: online-klas
Tijdens deze stap ontmoet je je medecursisten – gewoonlijk zes tot twaalf personen – via Zoom. Iedereen kan elkaar zien en horen. Dat maakt gesprekken, interactie en samenwerking mogelijk. Zo leer je van en met elkaar, op basis van de inzichten uit stap 1.