Titel Wanneer Waar
Zelfvertrouwen kun je leren
Versterk jezelf tegen agressiviteit in je professionele relaties
Stress en negatieve emoties begrijpen en beheersen
Kiezen voor een groeimindset in tijden van verandering
PC en ergonomie hoe voorkom ik lichamelijke klachten
RET: leer ontstressen door anders te denken
Pak werkstress aan en maak werk werkbaarder
Vergroot je veerkracht-toolbox
Versterk de fundamenten van je veerkracht
Hoe geef ik mijn grenzen aan en wanneer zeg ik 'neen'?
Hoe hou je je energie en je vitaliteit op het werk in evenwicht?
Hoe voorkom ik een burn-out en herken ik de signalen?
Hoe begin ik met mindfulness op de werkvloer?
Hoe bescherm ik mezelf tegen werkstress?