Titel Wanneer Waar
RET: leer ontstressen door anders te denken
Dé-stressez en pensant différemment grâce à la méthode PCER
PC en ergonomie hoe voorkom ik lichamelijke klachten
Versterk de fundamenten van je veerkracht
Comprenez et gérez votre stress ainsi que vos émotions négatives
Hoe hou je je energie en je vitaliteit op het werk in evenwicht?
Hoe bescherm ik mezelf tegen werkstress?
Stress en negatieve emoties begrijpen en beheersen
Renforcez les fondations de votre résilience
Versterk jezelf tegen agressiviteit in je professionele relaties
PC et ergonomie : évitez les douleurs corporelles
Comment développer votre état d'esprit durant les périodes d'incertitudes ?
Vergroot je veerkracht-toolbox
Renforcez-vous face à l'agressivité dans vos relations professionnelles
Développez votre bien-être au travail grâce à la pleine conscience
Comment fixer mes limites et quand dire "non" ?
Comment prévenir l'épuisement professionnel et en reconnaître les signes ?
Comment équilibrer votre énergie et votre vitalité au travail ?
Hoe begin ik met mindfulness op de werkvloer?
Kiezen voor een groeimindset in tijden van verandering