E + C = R
Si vous aimez les équations, voici une formule qui vous accompagnera à tout moment et certainement aussi en période de changement soudain et non choisi : E + C = R.
Chaque événement (E), principalement négatif, qui survient nous amène à devoir prendre du recul pour réfléchir au choix de notre réaction (C). « Comment voulons nous avancer », Choisir « comment nous voulons réagir (ou mieux : répondre) ». Ceci constitue un des premiers (petits) pas vers l’adhésion au changement.
Ces réactions aux événements aboutissent à un résultat (R).
Et il est important d’en assumer les conséquences.